bf waga

Dobra ja generalnie odpadam bo ta rozmowa jest extra bezcelowa. Co do linka to wiem że to raczej licha sprawa, ale powiem jedno z własnego doświadczenia. Jak mi waga dawniej pokazywała 7% bf to miałem ciągłe skurcze i przy temp +20 st chodziłem w dresie i spałem pod kocem i pierzyną, a każdy najmniejszy wiaterek sprawiał że dostawałem gęsiej [...]

[...] proporcjonalnie, bo jak komuś idzie prawie tylko w brzuch, to BF wyjdzie tam nawet o 10% większe. "a jak komuś pokazuje 25% to ma problem i tyle cudów nie ma, bo waga raczej jaj sobie nie robi i nie mnoży prawdziwego wyniku przez 4" Widziałem już na forum przypadki, gdzie facetom z kratą na brzuchu wychodziły podobne wyniki na [...]

WYPEŁNIJ ANKIETĘ: 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ [...]

Witam! Chciałbym sobie jutro zakupić w sklepie SFD jakiś "wspomagacz" do mojej diety i treningu, który pomógłby mi nabrać jak największej masy. Chciałbym się teraz Was poradzić, co zakupić? Co byście mi polecili, żeby za stosunkowo małe pieniądze zyskać jak największe przyrosty w masie? Na odżywki mogę przeznaczyć 100 zł +/- 50zł> Będzie to mój [...]

witam biore winstrol depot. z zambona. robiłem strzały i w tamtym tygodniu wbiłem w bark. od tamtego dnia mie boli, coraz bardziej, dziś ledwo ruszam ręką i strasznie boli jak dotykam.w innych miejscach ból przechodził po 2 dniach. doradźcie co zrobić, bo nie za bardzo mi na ręke iść do lekarza. prosze o wypowiedzi osób obeznanych w tym a nie [...]

1 .WIEK: prawie 18 2 .WAGA:z 83 na 74 3 .WZROST: 185 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 110 -Udo: 57 -Talia:83 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: jak najwieksze zdobycie masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Witam, chciałbym, aby bardziej doświadczeni forumowicze doradzili mi, jak musiałbym dawkować niżej wypisany zestaw suplementów, ale na początek wypełnię ankietę:) 1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 71 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: jeszcze nie mierzyłem, jutro to zrobię 5 .STAZ NA SILOWNI: kilka miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: maksymalny przyrost masy mięśniowej, [...]

1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 67 3 .WZROST: 178 4 .WYMIARY: -Biceps: 30cm -Klata: 87cm -Udo: 52cm -Talia: 78cm 5 .STAZ NA SILOWNI: rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa miesniowa i ogolnie przybranie masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: zero 8 .POZIOM BF% 16% (na oko) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szczuply, slabe tendencje do tycia, [...]

[...] składniki więc w tym temacie raczaj zbytnio się nie interesowałem Mój zapotrzebowanie kaloryczne obliczyłem następująco: (czuje się jak bym odrabiał zadanie domowe ) 24*72(waga)=1728 kcal Współ. aktywności -> dałem 1.2 z racji 3x aeroby później zwiększę na 1.3 jeśli dojdą ćw. siłowe. 1728*1,2=2073,6 Ujemny bilans kaloryczny 2073,6-300=1773,6 [...]

[...] przypadku graniczy z cudem. Ale pokolei: 3 lata temu ważyłem 64kg heh to były cienkie czasy, postanowilem ćwiczyc - oczywiscie dieta,suple i efekty po 2latach to 75kg. Ale waga wkońcu przestała rosnąć - kombinacje z dietą i treningiem nic nie pomogły. Przyszedl czas na saa... i poleciala meta 15mg/ed + esentiale forte 1tab. do każdej tab. mety [...]

Właśnie planuje juz cykl na wrzesień i potrzebuje fachowej porady celem ma być redukcja, choć jakby kilka kg przyszło nie obraziłbym się(oczywiście po to będzie dieta ustalona)myslałem nad czymś takim 1-6 prop eod 100mg 1-6 wino ed 40mg i teraz pytanie jakie firmy jeśli chodzi o te dwa srodki tj. propa i wino oral są obecnie najpewniejsze? Płeć: [...]

[...] się wodą. zaznaczam: WODĄ, nie tłuszczem. podobno te wagi wykrywają zmianę bf jak i wody w organizmie z dokładnością 0,1% (tak jest na mojej napisane). czemu twoim zdanem następuje ponad 5% skok bf? ah, polecam ci poczuć sie kobietą i zrobić "piling" stóp - ciekawe co pokaże waga :P Zmieniony przez - kowal2x w dniu 2008-07-27 11:57:57

[...] producent zakłada granice błędu na poziomie 1-2%. Można założyć że tłuszcz w organizmie jest rozłożony W MIARĘ równomiernie więc, impuls nie musi docierać do mózgu tylko waga na podstawie tego co złapie po drodze i danych jak wzrost waga i wiek (te dane muszą być wprowadzone, bo kiedyś sobie mierzyłem na profilu siostry i mi wyszedł tłuszcz o [...]

[...] temat wag, i na temat ich dokladnosci. Miezrony mialme bf faldomierzem i wynioslo 14,7%. Na wadze mam od 14,5 do 15,5%. Ktos napisal zeby miezryc z rana ale ja przeczytalem wiele wypowiedzi w ktorych nie zaleca sie mierzenia z rana poniewaz organizm jest odwodniony z rana i waga pokazre wyzszy bf. Zaleca sie po poloudniu mierzyc przed kolacja.

per "te" możesz mówić do własnego ojca, jeśli ci pozwoli twoje technikum, moje licealne olimpiady... wybieraj co lepsze impedancja a waga łazienkowa niby mierząca coś przez naskórek stopy który może być, twardy, zrogowaciały, mieć różne narośle... wolne żarty bia - bioelectrical impedance analysis - nie wiem czemu to pojęcia miałoby mi [...]

A i jeszcze do autora. To ile ty chcesz mieć/twierdzisz że masz bf?? bo skoro twój brat ma (wg wagi) 13% to co u niego waga sie nie zepsuła?? Stary dopóki nie zobaczymy zdjęcia to trudno sobie gdybać ale przy 94kg no to raczej 5% to ty nie masz Może tu ci jeszcze inaczej wyjdzie [...]

cel dobra masa + siła 1-6 propionat 100mg e2d 1-6 enthanian 250mg e3d 1-6 npp 100mg e2d 1-5 metanabol 98tab 5mg piramida 9-10 clomid 9-11 hcg czy 1-6 propionat 100mg e2d 1-6 enthanian 250mg e3d 1-3 metanabol 15mg ed 3-6 tren acetat 75mg e2d 9-10 clomid 9-11 hcg Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 84 Wzrost: 181 Obwód klatki: nie [...]

No stary jak to jest taka waga na którą stajesz boso (powinno pisać w instrukcji) to ona mierzy poziom bf na podstawie impulsu elektrycznego który przepuszcza przez ciało(woda,kości,mięcho,tłuszcz itp wszystko ma inny opór) więc te pomiary są jak najbardziej dokładne. A pomiary fałdomierzem to sobie możesz darować bo to dopiero ******ły wychodzą ( [...]

Witam wszystkich , chcialbym abyscie mi pomogli rozplanowac kiedy , jak czesto te o to rzeczy : 100tab. Mety 10ml Decy Holendra 10ml Teścia Enanthate . Z gory dzieki. 1.WIEK: 19 z hakiem 2.WAGA: 83 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110(obecnie nie sprawdzałem) UDO: nie sprawdzalem TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: bedzie 3rok [...]

.WIEK:18 2 .WAGA:80 3 .WZROST:180 4 .WYMIARY: -Biceps:37 -Klata:110 -Udo:60 -Talia:86 5 .STAZ NA SILOWNI:prawie rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa/sila 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kreatyna 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)16 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Typ ektomorficzny 10 .WYNIKI [...]